Главная » Галерея успеха » Джон Конгдон
Поиск по сайту

Результаты Fit Test

Fit Test

До

После

Отжимания 39 56
Подтягивание 7 14
Приседания у стены 2:30 6:07
Приседания 50 115
Дотянитесь до пальцев -11.43 7,62

Восстановление пульса

До

После

Максимальная частота пульса 168 154
После 2-х минутного отдыха 118 82
После 3-х минутного отдыха 110 76
После 4-х минутного отдыха 97 67

Джон Конгдон

до после