Главная » FAQ » Можно ли изменить тело только с помощью упражнений, питаясь как обычно?
Поиск по сайту

Можно ли изменить тело только с помощью упражнений, питаясь как обычно?

НЕТ. Если у вас есть лишний жир, то ваши превосходно сформированные мускулы спрячутся под ним. Есть вероятность, что вы даже прибавите в объемах, если лишнего веса много.